Özgüven; çocuğun hem yapabildiklerinin hem de yapamadıklarının farkında olması ile beraber kendisine yönelik olumlu duygular geliştirmesi sonucunda kendini değerli ve yeterli hissetmesidir. Özgüven; temel olarak 0 – 6 yaşlarında, ailedeki ve sosyal çevredeki yaşantılardan kazanılmaya başlayarak gelişim göstermeye devam eder. Çocuğun yaşamının ilk yıllarından itibaren ihtiyaçlarının yeterli ve düzgün bir şekilde giderilmesi özgüven oluşumunda büyük rol oynar. Özgüven yeterliyim ve değerliyim inançları üzerinde kurulmaktadır. Değerliyim inancı, çocuğun koşulsuz kabul edilmesi ve sevgiyi hissetmesi ile gelişmektedir. Pozitif geri bildirimler vermek, takdir etmek ve çocuğun iyi yönlerini ön plana çıkartmak değerlilik inancının gelişimini desteklemektedir. Yeterlilik inancının gelişiminde çocuğun deneyimleri önemlidir. Çocuğa deneyimleme fırsatı sunulmalı ve sunulan fırsatlarda çocuk talep ettiğinde, ihtiyacı olduğunda minimal yardım edilmelidir. Çocuğun hayatını kolaylaştırmak için çocuk adına yapılan her şey yeterliyim inancını aşağıya çekmektedir. (Gelişim düzeyine uygun olarak kendi yapabilecekleri)

Ebeveyn Olarak Çocuğumun Özgüvenini Nasıl Destekleyebilirim ?

•       ÇocuÄŸunuza koÅŸulsuz sevgiyi hissettirin.

•       ÇocuÄŸunuzu dinleyin ve fikirlerine saygı duyun.

•       ÇocuÄŸunuza seçim hakkı sunarak kendisini ifade etmesine müsaade edin.

•       Mükemmeliyetçi, aşırı korumacı gibi ebeveynlik tutumlarından uzak durarak kendi ebeveynlik yaklaşımınızı gözden geçirin.

•       ÇocuÄŸunuza hizmet etmek yerine istenilen zamanda doÄŸru yardımı sunun. (Yeterlilik inancının geliÅŸmesi)

•       Ä°yi yaptığı ÅŸeyleri ön plana çıkartarak takdir edin.

•       ÇocuÄŸunuzun geliÅŸim dönemine uygun olarak çocuÄŸunuza sorumluluklar verin.

•       Her çocuÄŸun biricik ve özel olduÄŸunu her zaman hatırlayarak çocuÄŸunuzu diÄŸer çocuklarla kıyaslamaktan uzak durun.

•       ÇocuÄŸunuzun içerisinde bulunduÄŸu durumlarda ‘’sonuca’’ odaklanmak yerine ‘’sürece’’ odaklanın ve çabasını gördüğünüzü belli edin.

•       ÇocuÄŸunuza karşı olan beklentilerinizi çocuÄŸunuzun geliÅŸim dönemini göz önünde bulundurarak belirleyin. ÇocuÄŸunuzun kapasitesinin üzerinde beklenti de bulunmak hem baÅŸarısızlığa zemin hazırlar hem de çocukta hayal kırıklığı oluÅŸturur.

•       ÇocuÄŸunuza saÄŸlıklı sınırlar çizmeye özen gösterin.

•       ÇocuÄŸunuzu ilgi duyduÄŸu bir alanda geliÅŸmesi için teÅŸvik edin. (Satranç, piyano vb.)

•       ÇocuÄŸunuzun hata yapmasına müsaade edin.

•       ÇocuÄŸunuzla duyguları hakkında konuÅŸmaktan çekinmeyin.

•       ÇocuÄŸunuzun bağımsız bir birey olduÄŸunu unutmayın.

Büşra Muslu

Twitter